بهبود قابل توجه درد زانو با داروی دیابت!
محققان میگویند یکی از داروهای رایج که برای کنترل بیماری دیابت تجویز و مصرف میشود، به طور قابل توجهی درد زانوی ناشی از بیماری آرتروز را بهبود میبخشد.
میوههایی که بیشترین میزان آهن را دارند
دریافت ماده معدنی آهن به خصوص اگر گیاهخوار باشید، بسیار مهم است. هرچند برخی میوهها حاوی آهن هستند اما از نظر میزان این ماده معدنی نمیتوانند با گوشت قرمز یا تخم مرغ رقابت کنند. با این حال برخی از میوهها در مقایسه با میوههای دیگر حاوی بیشترین میزان آهن هستند.
این دمنوش سرشار از ویتامین C است و کلیه ها را تقویت میکند
از تقویت کلیه تا درمان افسردگی؛ همهچیز درباره دمنوش معجزهآسای گل گاوزبان و نکاتی که قبل از مصرف آن باید بدانید در ادامه مطلب آمده است.
دیسک کمر دارید؟ این ۵ کار را هرگز انجام ندهید
جراح مغز و اعصاب درباره آسیبهای استفاده نادرست از موبایل به گردن و ستون فقرات هشدار داد.
درمان بیماریهای کبد با مصرف این ماده غذایی
میوه فندق سرشار از ویتامینهایA،B۱،B۲،C،Eو املاح معدنی کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
آلرژی بهاری هر لحظه شما را تهدید میکند/ ۵ روش برای فرار از حساسیت
فصل بهار، زمان گردهافشانی انواع گیاهان است که افراد مستعد حساسیت را بهشدت گرفتار میکند. اما با چند روش موثر میتوانید از حساسیتهای ناشی از گردهافشانی پیشگیری کنید.
نوشابه چگونه استخوان هایتان را نابود میکند؟
نوشابههای گازدار، بهرغم طعم دلچسب و حس تازگی که ایجاد میکنند، ترکیباتی دارند که میتوانند بهمرور زمان سلامت استخوانهای شما را بهطور جدی تهدید کنند.
۴ ویتامین تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
در این مطلب به ویتامینهای مورد نیاز برای حمایت از سیستم ایمنی بدن و سالم ماندن اشاره شده است.
پرونده جنجالی تخلف در بیمارستان تبریز به کجا رسید؟
با گذشت چند ماه از تخلف تزریق آب مقطر به بیماران سرطانی در بیمارستانی در تبریز کمیسیون بهداشت همچنان پیگیر ماجرا از وزارت بهداشت است.
درمانهای خانگی حساسیت در فصل بهار/ ۷ توصیه راهگشا
حساسیتهای فصلی، بهویژه در بهار، که میزان گردهها و حساسیتزاها افزایش مییابد مشکلاتی برای افراد مستعد حساسیت ایجاد میکنند. با برخی از درمانهای خانگی میتوان حساسیتهای بهاری را بهبود بخشید.
انرژی و ایمنی در یک قدم؛ ۵ ویتامین جادویی برای فصل بهار
فصل بهار با تغییرات آبوهوایی، افزایش فعالیتهای روزانه و شیوع آلرژیهای فصلی، نیازهای تغذیهای خاصی را به همراه دارد. ویتامینها، بهعنوان عناصر کلیدی در حفظ سلامت، در این فصل نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی و سازگاری با شرایط جدید ایفا میکنند.
اگر میخواهید کودکان باهوشی داشته باشید این ۷ ماده غذایی را فراموش نکنید
بروکلی مبنع مفیدی از ویتامین K است که برای تقویت عملکرد شناختی و بهبود قدرت مغز بسیار مفید است. محققان همچنین گزارش دادهاند که بروکلی دارای ترکیباتی به نام گلوکوزینولات است که برای به یادسپاری خاطرات لازم است.
خستگی بهاری چیست؟/ ۷ توصیه برای رفع این کسالت
خستگی بهاری یک حالت خلقی گذرا و طبیعی است که اغلب در قالب علائم جسمانی و گاهی علائم روانی ظاهر میشود؛ کمبود انرژی، تنبلی، ضعف، نیاز شدید به خواب (با وجود خواب کافی)، سردرد، درد در ناحیه مفاصل و در برخی موارد احساس ناامیدی و بیانگیزگی از شایعترین علائم خستگی بهاری هستند.
با این غذاها افطار را آغاز نکنید
سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: افطار را با مواد غذایی مانند آش رشته با روغن فراوان که هضم سختی دارند اغاز نکنید.
۵۵۶۸ نفر آسیب دیده و ۱۹ فوتی
آمار نگرانکننده مصدومان چهارشنبهآخر سال امسال نشان میدهد که مجموع آسیبدیدگان به ۵۵۶۸ نفر رسیده که از این تعداد ۱۵۳۱ نفر دچار سوختگی، ۳۳۸ نفر قطع عضو و ۱۵۵۷ نفر دچار آسیبهای چشمی شدند.