نوشابه‌های گازدار، به‌رغم طعم دلچسب و حس تازگی که ایجاد می‌کنند، ترکیباتی دارند که می‌توانند به‌مرور زمان سلامت استخوان‌های شما را به‌طور جدی تهدید کنند.

خسروشاه نیوز- امیر عیانی خسروشاهی: نوشابه‌های گازدار، به‌رغم طعم دلچسب و حس تازگی که ایجاد می‌کنند، ترکیباتی دارند که می‌توانند به‌مرور زمان سلامت استخوان‌های شما را به‌طور جدی تهدید کنند. مواد تشکیل‌دهنده‌ی اصلی این نوشیدنی‌ها شامل شربت ذرت با فروکتوز بالا، اسید فسفریک، کافئین و افزودنی‌های شیمیایی دیگر است که هر کدام به‌نوعی در کاهش تراکم استخوان، افزایش ریسک پوکی استخوان و اختلال در جذب مواد معدنی مؤثر هستند. در اینفوگرافیک زیر به مضرات این مواد اشاره کرده ایم:

 

  • نویسنده : امیر عیانی خسروشاهی