پیاده روی - پایگاه خبری خسروشاه نیوز
دیسک کمر دارید؟ این ۵ کار را هرگز انجام ندهید
جراح مغز و اعصاب درباره آسیبهای استفاده نادرست از موبایل به گردن و ستون فقرات هشدار داد.
محققان مطرح کردند؛
زیاد ننشینید قلبتان آسیب میبیند
تحقیقات جدید نشان میدهد که زمان زیاد نشستن روی مبل و صندلی به قلب آسیب میزند، حتی در میان افرادی که حداقل مقدار توصیه شده روزانه ورزش را انجام میدهند.