نوشابه‌های گازدار، به‌رغم طعم دلچسب و حس تازگی که ایجاد می‌کنند، ترکیباتی دارند که می‌توانند به‌مرور زمان سلامت استخوان‌های شما را به‌طور جدی تهدید کنند.

مطالعات متعددی تاثیرات منفی نوشیدن نوشابه را روی وزن و دندان‌ها و دیگر ارگان‌های بدن نشان داده‌اند که برخی از آنها حتی می‌توانند جبران‌ناپذیر باشند.

نوشابه‌ها که با عناوین مختلفی عرضه می‌شوند، حاوی مقدار زیادی قند هستند. این قند باعث افزایش استرس در لوزالمعده می‌شود