چطور چربیهای پهلو را بدون رفتن به باشگاه آب کنیم؟
اگر میخواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، باید یک رویکرد جامع را در پیش بگیرید که این شامل خوردن درست و ورزش منظم است.
خبر خوش معاون رئیس جمهور برای مادران
معاون امور زنان و خانواده رئیس جمهور گفت: ادارات در جاهایی که میتوانند باید مهد کودک را در قالب استاندارد ایجاد کنند، در جاهایی هم که این امکان وجود ندارد باید اتاق مادر و کودک داشته باشند.
۷ ویتامین مفید برای جلوگیری از ریزش مو
همه ما حداقل یک بار در طول زندگی، ریزش مو یا دیگر مشکلات مرتبط با مو را تجربه کردهایم. موهای ما نیز مانند سایر اعضای بدن برای رشد، به مواد مغذی نیاز دارند. بنابراین یک رژیم غذایی متعادل با ویتامینها و مواد معدنی مناسب میتواند به طور قابل توجهی رشد مو را تقویت کند.
احیاء دریاچه ارومیه با مشارکت ژاپن
سازمان حفاظت محیط زیست با همکاری دولت ژاپن و برنامه عمران ملل متحد، مطالعاتی راتدوین و ارائه کرده است.
اجرای ۹۳۰ پروژه شهرداری تبریز در سال ۱۴۰۳
شهردار تبریز با تشریح پروژه ها و برنامه های سال آینده از اجرای ۶۲۵ پروژه در مناطق دهگانه و ۳۰۵ پروژه دیگر در سازمان ها و شرکت های تابعه شهرداری خبر داد و گفت: در مجموع سال آینده ۹۳۰ پروژه شاخص در تبریز اجرا می شود.
افزایش رضایتمندی شهروندان نتیجه تعامل مدیریت استانی و شهرداری
شهردار تبریز به همراه معاونان و مدیران خود با استاندار جدید آذربایجان شرقی دیدار و گفتوگو کرد.
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی از شهردار تبریز تجلیل کرد
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در اختتامیه چهل و دومین جشنواره بین المللی تئاتر فجر برای تولید نمایش ثقه الاسلام، از یعقوب هوشیار شهردار تبریز و موسی علیپور زنوزی شهردار منطقه ۲ تجلیل کرد.
دریاچه ارومیه را احیا می کنیم
رییس سازمان حفاظت محیط زیست گفت: در بحثهای سختافزاری و نرمافزاری احیای دریاچه اقدامات خوبی انجام شده و محکم ایستادهایم تا دریاچه ارومیه احیا شود.
بازداشت سارق سیم و کابل برق در خسروشاه
فرمانده انتظامی تبریز از دستگیری سارق سیم و کابل برق و یک مالخر با ۲۰ فقره سرقت خبر داد.
چگونگی بهرهمندی کامل از اعتبار تشویقی در طرح فجرانه کالابرگ
مشاور معاون رفاه و امور اقتصادی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی جزئیات اجرای مرحله جدید طرح کالابرگ الکترونیک تحت عنوان «فجرانه» را تشریح کرد.
با افزایش متابولیسم، سریعتر لاغر شوید/ ۵ عادت غذایی برای بالا بردن سوختوساز بدن
ورزش و ژنتیک در میزان سوختوساز بدن نقش عمدهای را ایفا میکنند، اما اتخاذ این عادات غذایی سالم نیز میتواند سرعت متابولیسم را افزایش دهد.
جوشش یک چشمه در دریاچه ارومیه
بخشهایی از دریاچه ارومیه با وجود نبود بارش، پر آب شده است!
توصیه هایی برای رانندگی در برف
رانندگی در هر شرایط جوی به خصوص موقع بارش برف، مستلزم رعایت نکات خاصی است.
سارق خودرو در خسروشاه بازداشت شد
فرمانده انتظامی شهرستان تبریز از دستگیری سارق خودرو با ۳فقره سرقت خبر داد.
زنده گیری سگ های بلاصاحب و انتقال آن ها به پناهگاه
شهردار خسروشاه از زنده گیری سگ های بلاصاحب و انتقال آنها به پناهگاه خبر داد.