کارشناسان حوزه سلامت هشدار می‌ دهند که بی‌ توجهی به نکات ایمنی می تواند این رسم زیبای خانه تکانی را به حادثه‌ای تلخ تبدیل کند.

آغاز افطار با خوراکی‌های سبک، گرم و زودهضم یکی از مهم‌ترین توصیه‌های طب ایرانی برای حفظ سلامت معده در ماه رمضان است. انتخاب درست نوشیدنی و غذا در لحظه باز کردن روزه، از بروز مشکلات گوارشی جلوگیری می‌کند و انرژی از دست‌رفته بدن را به‌آرامی جبران می‌سازد.

وزیر رفاه گفت: اعتبار کالابرگ در حساب مردم شارژ شده و می‌توانند از چهارشنبه برای خرید به فروشگاه‌ها مراجعه کنند.

اگر دنبال ناهار سالم، سبک و مقوی برای محل کار هستی که هم به کاهش وزن کمک کند هم عضله‌سازی و انرژی برای ادامه روز بدهد، این ده غذا با مرغ گزینه‌های عالی‌اند.