کرونا و آنفلوآنزا زیاد شده/ چه کنیم؟
یک متخصص بیماریهای عفونی میگوید: در ایران نیز هم سویه جدید کرونا افزایش یافته و هم آنفلوآنزا فراگیر شده است، البته علاوه بر ویروس کرونا و آنفلوآنزا، ویروسهای زمستانی هم که باعث عوارض تنفسی میشوند، بسیار شایع هستند.
۵ دمنوش طبیعی برای کاهش علائم آنفلوانزا و سرماخوردگی
وقتی در دوران سرماخوردگی هستید، ضروری است که مایعات بدون کافئین مصرف کنید تا بدنتان هیدراته بماند و نشانههای بیماری کاهش یابد. دمنوشهای طبیعی بهترین انتخاب برای تسکین گلودرد و دیگر علائم سرماخوردگی هستند.
تغذیه سالم و مفید برای سرماخوردگی و آنفولانزا
برای این که سیستم ایمنی بدن به بهترین نحو به وظیفهاش که مبارزه علیه ویروسهای سرماخوردگی و آنفلوانزاست، عمل کند باید مواد مغذی حیاتی را دریافت کنید.
اوجگیری آنفلوآنزا در کشور/ آیا ویروس جدیدی وارد کشور شده؟
این روزها بسیاری افراد با نشانهها و عوارض بروز بیماریهای تنفسی فصول سرد سال مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا روبرو شدهاند و برخی نیز از ورود ویرس جدید به کشور دم میزنند.
این ویروسها که بلای جان دانشآموزان شدهاند
آنفلوانزا و سایر بیماریهای عفونی در موج اول بیماران و بیش از همه، کودکان و دانشآموزان را گرفتار کردهاند. موجی که گفته میشود احتمالا تا اواخر آذر ادامه دارد و در نیمه دی هم موج دوم مشابه هر سال آغاز خواهد شد.
افزایش بستری بیماران مبتلا به آنفلوآنزا در آذربایجان شرقی
مدیر گروه پیشگیری از بیماریهای واگیر دانشگاه علوم پزشکی تبریز از افزایش بستری بیماران مبتلا به آنفلوآنزا در استان خبر داد.
۷ نکته ساده برای پیشگیری از ابتلا به بیماری در پاییز و زمستان
رعایت برخی نکات میتواند به شما کمک کند تا در فصول سرد سال از ابتلا به بیماری در امان بمانید. ورزش منظم، خواب باکیفیت و داشتن یک رژیم غذایی متعادل تنها برخی از روشهای کارآمد برای کمک به پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و سایر بیماریها هستند.
با این ۶ روش سرماخوردگی سراغتان نمیآید
اگر میخواهید خانه خود را از هر گونه میکروب و بیماری پاکسازی کنید، باید سطوح نرم مانند مبلمان و فرش را عمیقا پاکسازی کنید.
برخی از علائم سرماخوردگی که میتواند نشانه سرطان باشد
شما احتمالا در طول زندگی خود بیشتر از هر بیماری دیگری سرما میخورید. بزرگسالان سالانه دو تا سه بار و کودکان خردسال چهار بار یا بیشتر سرما میخورند.
۷ دمنوش برای درمان فوری سرماخوردگی و آنفولانزا
هنگامی که سرما میخورید یا دچار آنفولانزا میشوید، نوشیدن یک لیوان چای یا دمنوش گرم میتواند اقدام هوشمندانهای باشد.