کسانی که احساس سرماخوردگی دارند در روز شش تا هفت لیوان دمنوش بابونه با عسل، شیره انگور یا نبات میل کنند سرماخوردگی کامل برطرف می‌شود.

نه تنها درمانی برای سرفه و سرماخوردگی است، بلکه در مقابله با سوء هاضمه و مشکلات معده نیز موثر عمل می کند. خوشمزه و مغذی است و می تواند طعم غذا را بهبود ببخشد، از سلامت کلی پشتیبانی کند و شرایط سلامتی را ارتقا دهد...

وقتی در دوران سرماخوردگی هستید، ضروری است که مایعات بدون کافئین مصرف کنید تا بدنتان هیدراته بماند و نشانه‌های بیماری کاهش یابد. دمنوش‌های طبیعی بهترین انتخاب برای تسکین گلودرد و دیگر علائم سرماخوردگی هستند.

برای این که سیستم ایمنی بدن به بهترین نحو به وظیفه‌اش که مبارزه علیه ویروس‌های سرماخوردگی و آنفلوانزاست، عمل کند باید مواد مغذی حیاتی را دریافت کنید.

هنگامی که سرما می‌خورید یا دچار آنفولانزا می‌شوید، نوشیدن یک لیوان چای یا دمنوش گرم می‌تواند اقدام هوشمندانه‌ای باشد.

اگر شما هم از جمله افرادی هستید که به صورت مکرر خصوصا در ماه های سرد سال به سرماخوردگی و عوارض آن همچون سرفه مبتلا می شوید، مصرف روزانه شیر دارچین به دادتان خواهد رسید.