تغذیه شب یلدا - پایگاه خبری خسروشاه نیوز
تغذیه شب یلدا - پایگاه خبری خسروشاه نیوز
شب یلدا چه بخوریم و چه نخوریم؟ 30 آذر 1403

شب یلدا چه بخوریم و چه نخوریم؟

بسیاری از افراد در شب یلدا هیچ اهمیتی به خورد و خوراک و تغذیه شان نمی‌دهند و انواع خوراکی‌ها را بدون در نظر گرفتن طبع و کالری آن مصرف می‌کنند، در صورتی که باید در شب یلدا برخی نکات تغذیه‌ای را رعایت کرد که این شب خاطره‌انگیز برایتان تلخ نشود.